Zůstala sama se třemi dětmi. Posilovna jí zachránila život
03/02/2026 09:47 Martina Šedá
Sport Foto: Flickr Fitness influencerka Kristina Parks se už více než deset let naplno věnuje kulturistice a na její vyrýsované postavě je to znát na první pohled. Trojnásobná maminka patří mezi ženy, které svým vzhledem budí obdiv i šok zároveň. Zvlášť ve chvílích, kdy fanouškům ukáže fotografie z doby, kdy se silovému tréninku ještě nevěnovala. Její proměna je totiž až neuvěřitelná.
Cesta k současné formě ale nebyla jednoduchá. Když se rozpadlo její manželství a bývalý partner zmizel, zůstala Kristina na výchovu tří dětí sama. Aby je dokázala uživit, musela hledat jakýkoliv zdroj příjmů. V té době se živila také prací před webkamerou, což pro ni nebylo jednoduché rozhodnutí. Právě posilovna se pro ni stala místem, kde dokázala na chvíli utéct od každodenní reality.
Sport pro ni měl hlubší význam už od dětství. Kvůli šikaně si vybudovala vztah k posilování jako k úniku i způsobu obrany. V těle postupně sílila, ale psychicky bojovala s nezdravým přístupem k jídlu. Období hladovění se u ní střídala s přejídáním a nevyváženým jídelníčkem.
Zlom přišel kolem pětatřicátého roku života, kdy se rozhodla dát svému snažení jasný řád. Začala se systematicky věnovat kulturistice a nastavila si přísný režim. Vstávala už ve čtyři ráno a den zahajovala kardiem nalačno. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat a s nimi přišel i pocit uspokojení, který ji motivoval pokračovat.
Dnes má Kristina pevně nastavený režim, který dodržuje bez výmluv. Jí šestkrát denně a dbá na kvalitní stravu. V jejím jídelníčku nechybí ovesná kaše, vejce, mandlové máslo, kuřecí nebo krůtí maso a sladké brambory. Tréninky vynechává jen výjimečně a po zhruba devadesáti minutách kardia následuje ještě silová část.
Vypracovaná postava jí navíc přináší i velmi slušné finanční zajištění. Kromě účasti na soutěžích je aktivní také na platformě OnlyFans, kde staví právě na své svalnaté postavě. Díky tomu si podle dostupných informací přijde měsíčně na částky pohybující se mezi třemi a čtyřmi sty tisíci korun.
Příběh Kristiny Parks tak ukazuje, že i z těžkých životních situací se dá najít cesta ven. Vyžaduje to ale disciplínu, odhodlání a ochotu začít znovu od nuly.